Ideje hazatalálni önmagadhoz

Januárban az „otthon” témakörét járjuk körül – na most nem feltétlenül a fizikai térre gondolok, ahol egy hosszú nap után ledobod a cipőd és bedőlsz a pihe-puha ágyadba. Az otthonérzés ennél sokkal több. Egy olyan állapot, amelyben megérkezhetsz. Önmagadba, egy kapcsolatba, egy közösségbe vagy akár egy pillanatba. De vajon mi határozza meg, hogy otthon érezzük-e […]
A váta évszak titkai: Hogyan őrizd meg egyensúlyod az ősz változó elemeivel?

A harag ajándéka

A haragnak valódi ereje van A haragnak valódi ereje van. Amikor fellángol, átveszi az irányítást testünk, gondolataink, érzékszerveink és tetteink felett. Átmenetileg elveszítjük ítélőképességünket, és sokszor csak akkor nyerjük vissza ezeket, ha dühünk alábbhagy, ám gyakran már túl késő. Ha mérgesek vagyunk, elveszítjük kiegyensúlyozottságunkat és méltóságunkat. Mintha a düh felemésztene vagy túszul ejtene minket, felülmúlva […]
Forró nyár, avagy a Pitta évszakja

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
A szeretet és a veszteség – Egy évvel szeretett kutyám búcsúja után

Egy év telt el azóta, hogy utoljára tartottam szeretett kutyámat, Morzsit a karjaimban. Az ő elvesztésével mélyebbre ástam magam a szeretet és veszteség finom táncának megértésében. Ez a szomorú évforduló emlékeztet az állatokkal való kimondatlan kötelékünkre, ami olyan tiszta és rendíthetetlen, hogy túlmutat az élet és a halál határain. A kutyák feltétel nélküli szeretete Az […]
Hanumán Jayanti 2024 – Az odaadó hős ünnepe

Ez az ünnep nem csupán egy spirituális esemény, hanem lehetőség arra, hogy felidézzük Hanumán kalandjait és az általa képviselt értékeket. Idén ez a nap április 23.-ra esik.
Holi ünnepe és a színek játéka

A Megújulás ünnepe Amikor a tavasz első sugarai áttörnek a téli hidegen, egy különleges ünnep készül elvarázsolni az embereket szerte a világon: a Holi, ismertebb nevén a színek ünnepe. Ez a festői esemény nem csak az ébredő természetet köszönti, hanem a közösség, az öröm, és a megbocsátás ünneplésének is időszaka. A Holi ünnepe egy ősi […]
Ahimsza ölelése: Az erőszakmentesség művészete a mindennapi életben

„Az ahimsa nem pusztán negatív értelemben a nem-ártás, hanem pozitív, kozmikus szeretet. Egy olyan mentális hozzállás kialakulása, amelyben a gyűlölet helyét a szeretet váltja fel. Az ahimsa igazi áldozat. Az Ahimsa a megbocsátás. Az ahimsa sakti (áramló energia). Ahimsa az igazi erő.” – Sivananda A jóga sokkal több, mint a fizikai gyakorlatok (ászanák) összessége, egy […]