B.K.S Iyengar, a világhírű jógi így kezdi Pránajáma új megvilágításban című könyvét:

Invokáció az Úr Hanumánhoz

„Tisztelettel üdvözlöm Hanumánt, a Légzés Urát, a Szélisten fiát, ki öt arcot öltve az öt szél vagy energia formájában lakozik bennünk, áthatva testünket, elménket és lelkünket.

Köszöntöm őt, aki újra egyesíti a Prakritit (Szítá) Purusával (Ráma): Bárcsak megáldaná a gyakolrókat azáltal, hogy éltető energiájuk, a prána, egyesül az bennük lévő Isteni Szellemmel!”

A prána a mindent átható energia, amely minden tevékenységet, cselekvést mozgat.

Legegyszerűbben a lélegzettel azonosítjuk, habár ez valóban csak egyszerűsítés, mégis ez a prána egyik legfontosabb megnyilvánulása az emberben.

Ha megszűnik a lélegzet, megáll az élet is.

Amíg a lélegzet működik, működik a test ötféle energiája is: a prána, apána, a szamána, udána, vjána.”