Leírás
A páros jóga különleges ajándék önmagadnak, és valakinek, akit szeretsz, aki fontos számodra. Két óra mozgás, játék, vidámság, és még több.
A jóga szó szanszkritul egyesülést jelent, és ez a páros jóga célja is: két ember egyesülése.
A páros jóga segít a kötődés, kommunikáció és intimitás fejlesztésében szinte minden kapcsolatban, legyen szó barátságról, családtagról vagy szerelmedről.
A testtartások megteremtik és táplálják a bizalmat, javítják a kommunikációt, és könnyed, nevetős felszabadult pillanatokat hoznak mindkettőtöknek. Pároddal számos módon érintkezhetsz ezen az órán, a mozgás, a játék, a légzés, és az érintés segítségével. Ezért az egyik legszebb ajándék, amit adhatsz valakinek, két óra intenzív közös élmény.
A páros jóga előnyei:
- fejleszti a fizikai és érzelmi támogatást a kapcsolatokban
- emlékezetes közös pillanatokat élhettek meg
- megtanultok elengedni
- fejlődik az önismeret és az önbizalom
- megtapasztalhatjátok az érintés erejét
- megteremtődik az egyensúly közöttetek