Te szereted magad? Remélem erre a válaszod egy rossz napon is igen. No de miért is érdeklődöm erről költőien az ahimszá (nem-ártás) hónapjában… Láthatod, hogy

Az őszinteség, mint belső szádhana Ahogy rövidülnek a nappalok és hűvösödik az idő, egyre inkább befelé fordulunk. Az ősz nemcsak a természet visszahúzódása, hanem a

„Atha yoga-anuśāsanam.” – „Most kezdődik a jóga tanítása.” I.1. Patandzsali Jóga-szútra A jóga egyik legfontosabb alapműve ezzel a mondattal kezdődik és ez is adja az