Barion Pixel

1027 Budapest

Erőd utca 16.
(Az utcáról nyílik a stúdió)

+36 20 481 2810

Online a nap 24 órájában jógázhatsz velünk!

FIÓKOM

HAJLÉKTALANSÁGBAN ÉLŐ NŐKNEK GYŰJTÜNK INTIMHIGIÉNIAI TERMÉKEKET

Hajléktalanságban élő nőknek gyűjtünk intimhigiéniai termékeket, elsősorban tampont. 

Ha szeretnél és tudsz is segíteni, kérjük hozd be hozzánk adományod szeptember 15-éig és mi eljutattjuk a Budapesti Módszertani Központba, ahol továbbadják rászoruló hölgyeknek. 

Köszönjük!

A MOZGÁS JELENTŐSÉGE ÉS ÖRÖME IDŐSKORBAN

idos
 Hogyan kerekedjek felül a halogatásomon és hogyan álljak fel a fotelből?
– Hogyan mozogjak biztonságosan időskorban?
– Ha csontritkulásom van, nem tesz rosszat a mozgás?
– Hogyan találjam meg a leginkább nekem való mozgásformát?
– Csak akkor jógázhatok, ha hajlékony vagyok?
Ezekre a kérdésekre biztosan választ adnak szakértőink, de rövid esti programunk során bármi szóba kerülhet, ami témába vág.
Tegye fel Ön is kérdését, miközben regisztrál programunkra!
Meghívott szakértőink:
– Kutás Mercédesz gyógytornász, fizioterapauta – Gyógytornászom.hu
– Kun Zsuzsa jógaoktató, a Hanumán Jóga alapítója
– Dr. Havay Miklós kardiológus, belgyógyász és háziorvos
 
🔴      Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
👉      Regisztráció ITT: https://www.seniorcentrum.hu/
mozgas-jelentosege-orome…/
 

FELVÉTELRŐL ELÉRHETŐ ÓRÁINK

Velünk bármikor gyakorol

 
Hét különböző óratípust rögzítettünk, amelyeket felvételről érhetsz el.
  • ciklusjóga
  • csakrameditáció
  • gerincbarát jóga
  • gyengéd flow
  • alvást segítő jóga
  • yin jóga
  • stretching
 
Csak kattints a honlapon a naptárra, és bármely szombati napon tudod foglalni ezeket az órákat. Foglalj, fizess, amennyit tudsz, és már kapod is tőlünk a linket, amelyen csatlakozhatsz az órához bárhol és bármikor. Mi mindig szeretettel várunk!

 

 

adományozok
hu_HUMagyar
en_USEnglish hu_HUMagyar
Megnézem milyen órák lesznek a héten!

Időpontfoglalás

Kedves Jógázó!

Időpontfoglalása sikeres. Szeretettel várjuk a megadott időpontban.

Hanumán Jóga